apk.cafe
Najlepsze aplikacje dla Androida

Witaj, tam możesz pobrać plik APK "8fit" dla Androida za darmo, wersja pliku apk to 23.03.0 aby pobrać na urządzenie z systemem Android, po prostu kliknij ten przycisk. To łatwe i gwarancja. Dostarczamy tylko oryginalne pliki APK. Jeśli którykolwiek z materiałów w tej witrynie narusza Twoje prawa, zgłoś nam

Opis 8fit Workouts & Meal Planner
Zrzuty ekranu z 8fit Workouts & Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
  • 8fit Workouts Meal Planner
Opis 8fit Workouts & Meal Planner (z Google Play)

Zmiana zaczyna się tutaj. 8fit to wiodąca aplikacja fitness i Twój mobilny trener osobisty. Ciesz się szybkimi rutynami treningowymi połączonymi z prostym, dostosowanym do Ciebie planowaniem zdrowych posiłków .
Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest schudnięcie, wysportowanie czy przybranie na wadze, dołącz do milionów 8 instalatorów, którzy osiągają wyniki i prowadzą zrównoważony, szczęśliwy i zdrowy styl życia.


Co z tego będziesz mieć?

8fit to nie dieta. To nie jest program ćwiczeń. To zmiana stylu życiaZadbaj o formę i obserwuj, jak rośnie Twoja pewność siebie! Pomożemy Ci stać się najlepszą wersją siebie.

Omiń siłownię i wykorzystaj swój potencjał
Ćwicz w dowolnym miejscu i czasie : w domu, w parku lub w hotelu. Nie jest wymagany żaden sprzęt : wykorzystaj własną masę ciała, aby zbudować siłę mięśni, zwiększyć wytrzymałość, poprawić wydolność sercowo-naczyniową i schudnąć bez katabolizacji ciężko wypracowanych mięśni. Trening HIIT (trening interwałowy o wysokiej intensywności) jest jednym z ulubionych treningów naszych użytkowników, ponieważ jest szybki i skuteczniejszy niż tradycyjne treningi cardio. Treningi 8fit trwają tylko 5-20 minut. Od super mam po osoby podróżujące służbowo, spalaj więcej kalorii i osiągaj rezultaty nawet przy napiętym harmonogramie!

Odżywianie stanowi 80% Twojego równania celu fitness.
8fit nie jest kolejnym planem dietetycznym ani licznikiem kalorii, ale trenerem stylu życia, który pomoże Ci stworzyć codzienne nawyki , ucząc Cię prawidłowego odżywiania i zapewniając strategiczne ćwiczenia w domu. 8fit zapewnia wskazówki dotyczące planowania posiłków i całej podróży fitness, a nie tylko śledzenia kalorii lub ogólnych ćwiczeń na siłowni.


Jak to działa?

8fit zapewnia wyniki dzięki dostosowanym, łatwym do naśladowania planom posiłków i treningom stworzonym przez ekspertów. Uczymy Cię, jak przybierać lub schudnąć dzięki zdrowym dietom i rutynom treningowym.

Większość aplikacji treningowych lub aplikacji do odchudzania oferuje plan `` jeden rozmiar dla wszystkich '' i wysyła Cię do samodzielnej nawigacji. 8fit to spersonalizowany przewodnik krok po krokupomieścić wszystkich, od początkujących do zaawansowanych entuzjastów fitness, zapewniając:
- ocena fitness umieścić cię w początkowym poziomie
- plany treningowe dla ciebie wyzwaniem i sprawi, że postęp
- Dostosowane zdrowe posiłki i plany diet
- przekąski do jedzenia i żywności, aby uniknąć
- zdrowe przepisy i lista zakupów

8fit poprawia odżywianie i zapewnia narzędzia do zdrowego odżywiania potrzebne do osiągnięcia celów związanych ze zdrowiem i wagą poprzez:
- Organizowanie tygodnia za pomocą aplikacji zdrowego planu posiłków wraz z listą zakupów
- Zapewnienie ponad 400 zdrowych przepisów dostosowane do osobistych upodobań lub alergii
- eliminacja kłopotów z monitorowaniem dziennej liczby kalorii
- Uwzględnianie preferencji żywieniowych: paleo, wegetariańskie, wegańskie, pesatariańskie, niskowęglowodanowe…

8fit pomaga uczynić ćwiczenia częścią codziennej rutyny :
- Ponad 350 ćwiczeń na różnych poziomach do przejścia
- Efektywne czasowo treningi HIIT, w tym stoper tabata i wskazówki odliczające
- Test siły i monitor sprawności do mierzenia postępów
- Codzienna motywacja, wskazówki trenera fitness i śledzenie aktywności
- Krokomierz / licznik kroków zsynchronizowany z Google Fit
-
Pocenie się podczas trudnych ćwiczeń - Intensywność treningów HIIT i Tabata 8fit jest inspirowana Crossfit & P90x
- idź własnym tempem i poprawiaj swoją kondycję w domu.


8fit jest darmowy dla każdego. Aby odblokować ekskluzywne treningi i pełne plany posiłków, zasubskrybuj wersję Pro. W każdej chwili możesz wyłączyć automatyczne odnawianie. Po anulowaniu dostęp do funkcji Pro wygaśnie z końcem bieżącego okresu płatności.

Wsparcie: help@8fit.com
Prywatność: https://8fit.com/privacy
Strona internetowa: https://8fit.com

Mówisz, my słuchamy! Konsekwentne aktualizacje zapewniają pięciogwiazdkowe doświadczenie i wyniki, z których będziesz zadowolony.


Sprawność dla reszty z nas 💪🍳
Czas wyjść ze swojej strefy komfortu i wykorzystać dzień: zacznij od małych nawyków na dużą zmianę.
Ty także możesz wzmocnić swoje ciało, zwiększyć swoją pewność siebie i stać się najlepszą wersją siebie . ✌️

Historia wersji 8fit Workouts & Meal Planner
Nowy w 8fit 23.03.0
Znasz ćwiczenie, czas zaktualizować! Błędy zostały naprawione, a korzystanie z 8fit stało się jeszcze lepsze.
Nowy w 8fit 23.02.0
Znasz wiertło, czas na aktualizację! Błędy zostały naprawione, a korzystanie z 8fit stało się jeszcze lepsze.
Nowy w 8fit 23.01.0
Znasz wiertło, czas na aktualizację! Błędy zostały naprawione, a korzystanie z 8fit stało się jeszcze lepsze.
Nowy w 8fit 22.06.0
Znasz ćwiczenie, czas aktualizacji! Błędy zostały naprawione, a korzystanie z 8fit stało się jeszcze lepsze.
Nowy w 8fit 22.05.0
Znasz ćwiczenie, czas aktualizacji! Błędy zostały naprawione, a korzystanie z 8fit stało się jeszcze lepsze.
Nowy w 8fit 22.04.0
Znasz ćwiczenie, czas aktualizacji! Błędy zostały naprawione, a korzystanie z 8fit stało się jeszcze lepsze.
Nowy w 8fit 22.03.0
Znasz ćwiczenie, czas aktualizacji! Błędy zostały naprawione, a korzystanie z 8fit stało się jeszcze lepsze.
Nowy w 8fit 22.02.0
Znasz ćwiczenie, czas aktualizacji! Błędy zostały naprawione, a korzystanie z 8fit stało się jeszcze lepsze.
Nowy w 8fit 22.01.0
Znasz ćwiczenie, czas aktualizacji! Błędy zostały naprawione, a korzystanie z 8fit stało się jeszcze lepsze.
Nowy w 8fit 21.13.0
Znasz ćwiczenie, czas aktualizacji! Błędy zostały naprawione, a korzystanie z 8fit stało się jeszcze lepsze.
Nowy w 8fit 21.12.0
Znasz ćwiczenie, czas aktualizacji! Naprawiono błędy, pojawiły się nowe treningi i zaktualizowaliśmy nasze profile trenerów o nowe klasy.
Nowy w 8fit 21.11.0
Znasz ćwiczenie, czas aktualizacji! Naprawiono błędy, pojawiły się nowe treningi i zaktualizowaliśmy nasze profile trenerów o nowe klasy.
Nowy w 8fit 21.10.0
Znasz ćwiczenie, czas aktualizacji! Naprawiono błędy, pojawiły się nowe treningi i zaktualizowaliśmy nasze profile trenerów o nowe klasy.
Nowy w 8fit 21.08.0
Znasz ćwiczenie, czas aktualizacji! Naprawiono błędy, pojawiły się nowe treningi i zaktualizowaliśmy nasze profile trenerów o nowe klasy.
Nowy w 8fit 21.07.0
Znasz ćwiczenie, czas aktualizacji! Naprawiono błędy, pojawiły się nowe treningi i zaktualizowaliśmy nasze profile trenerów o nowe klasy.
Nowy w 8fit 21.06.0
Znasz wiertło, czas aktualizacji! Naprawiono błędy, pojawiły się nowe treningi i zaktualizowaliśmy nasze profile trenerów o nowe klasy.
Nowy w 8fit 21.05.0
Znasz ćwiczenie, czas aktualizacji! Naprawiono błędy, są nowe treningi i zaktualizowaliśmy profile trenerów, aby uwzględnić nowe zajęcia.
Nowy w 8fit 21.04.0
Znasz ćwiczenie, czas aktualizacji! Naprawiono błędy, są nowe treningi i zaktualizowaliśmy profile trenerów, aby uwzględnić nowe zajęcia.
Nowy w 8fit 21.03.0
Znasz ćwiczenie, czas aktualizacji! Naprawiono błędy, są nowe treningi i zaktualizowaliśmy profile trenerów, aby uwzględnić nowe zajęcia.
Nowy w 8fit 21.02.0
Znasz ćwiczenie, czas aktualizacji! Naprawiono błędy, są nowe treningi i zaktualizowaliśmy profile trenerów, aby uwzględnić nowe zajęcia.
Nowy w 8fit 21.01.0
sekcji „Zarządzaj słownikami”. Znasz ćwiczenie, czas aktualizacji! Naprawiono błędy, są nowe treningi i zaktualizowaliśmy nasze profile trenerów, aby uwzględnić nowe zajęcia.
Nowy w 8fit 20.12.0
Znasz ćwiczenie, czas aktualizacji! Naprawiono błędy, są nowe treningi i zaktualizowaliśmy profile trenerów, aby uwzględnić nowe zajęcia.
Nowy w 8fit 20.11.0
Znasz ćwiczenie, czas aktualizacji! Naprawiono błędy, są nowe treningi i zaktualizowaliśmy profile trenerów, aby uwzględnić nowe zajęcia.
Nowy w 8fit 20.10.0
Znasz wiertło, czas aktualizacji! Błędy zostały naprawione, a korzystanie z 8fit stało się jeszcze lepsze.
Nowy w 8fit 20.09.0
Znasz ćwiczenie, czas aktualizacji! Błędy zostały naprawione, a korzystanie z 8fit stało się jeszcze lepsze.
Nowy w 8fit 20.08.0
Znasz ćwiczenie, czas aktualizacji! Błędy zostały naprawione, a korzystanie z 8fit stało się jeszcze lepsze.
Nowy w 8fit 20.07.0
Znasz ćwiczenie, czas aktualizacji! Błędy zostały naprawione, a korzystanie z 8fit stało się jeszcze lepsze.
Nowy w 8fit 20.06.2
Tymczasowo usuwamy naszą muzykę w aplikacji, ponieważ pracujemy nad lepszym rozwiązaniem. Niestety oznacza to, że może minąć kilka tygodni, zanim muzyka wróci do twoich treningów. Przepraszamy za tę niedogodność i dokładamy wszelkich starań, abyś mógł jak najszybciej zacząć się ruszać - i rowkować - ponownie.
Nowy w 8fit 20.06.0
Znasz wiertło, czas aktualizacji! Błędy zostały naprawione, a korzystanie z 8fit stało się jeszcze lepsze.

Ponadto, dla wszystkich miłośników odżywiania, ulepszyliśmy naszą funkcję rejestrowania posiłków. Dostosowywanie codziennych przepisów nigdy nie było łatwiejsze. Ostatnia uwaga dla naszych smakoszy, nowe przepisy po prostu trafiły w Twoje plany posiłków.
Nowy w 8fit 20.05.0
Znasz ćwiczenie, czas aktualizacji! Błędy zostały naprawione, a korzystanie z 8fit stało się jeszcze lepsze.
Nowy w 8fit 20.04.3
Znasz wiertło, czas aktualizacji! Błędy zostały naprawione, a korzystanie z 8fit stało się jeszcze lepsze.
Nowy w 8fit 20.04.1
Znasz ćwiczenie, czas aktualizacji! Błędy zostały naprawione, a korzystanie z 8fit stało się jeszcze lepsze.

Udoskonaliliśmy również naszą funkcję śledzenia postępów, aby uwzględnić cel dotyczący zdrowych posiłków.
Nowy w 8fit 20.03.1
Znasz ćwiczenie, czas aktualizacji! Błędy zostały naprawione, a korzystanie z 8fit stało się jeszcze lepsze. Teraz możesz utworzyć konto 8fit za pomocą swojego Apple ID.

Ponadto możesz teraz przesyłać strumieniowo swoje treningi na Chromecast.
Nowy w 8fit 20.03.0
Znasz ćwiczenie, czas aktualizacji! Błędy zostały naprawione, a korzystanie z 8fit stało się jeszcze lepsze. Teraz możesz utworzyć konto 8fit za pomocą swojego Apple ID.

Ponadto możesz teraz przesyłać strumieniowo swoje treningi na Chromecast.
Nowy w 8fit 20.02.0
sekcji „Zarządzaj słownikami”. Znasz ćwiczenie, czas aktualizacji! Błędy zostały naprawione, a korzystanie z 8fit stało się jeszcze lepsze. 



Dodaliśmy również więcej treningów i teraz możesz je filtrować, aby znaleźć idealny dla siebie!


Jeśli chodzi o posiłki, możesz teraz uzyskać dostęp do swoich ostatnich wyszukiwań i filtrować według popularnych tagów.
Nowy w 8fit 20.01.0
sekcji „Zarządzaj słownikami”. Znasz ćwiczenie, czas aktualizacji! Błędy zostały naprawione, a korzystanie z 8fit stało się jeszcze lepsze. 



Dodaliśmy również więcej treningów i teraz możesz je filtrować, aby znaleźć idealny dla siebie!


Jeśli chodzi o posiłki, możesz teraz uzyskać dostęp do swoich ostatnich wyszukiwań i filtrować według popularnych tagów.
Nowy w 8fit 19.12.1

Nadszedł czas, aby się spocić ! Mamy aktualizację z kilkoma ulepszeniami treningu, o które prosiłeś . (Widzisz? Słuchamy.) • Teraz Twój program 8fit przechodzi do poziomu 10, aby wykonać dodatkowe wyzwanie
• Przesuń między ekrany treningowe
Wszystko to plus regularne usuwanie błędów.
Wesołych Świąt! ”
Nowy w 8fit 19.10.1
Znasz ćwiczenie, czas aktualizacji! Błędy zostały naprawione, a korzystanie z 8fit stało się jeszcze lepsze dzięki nowemu trybowi krajobrazu w treningach.
Nowy w 8fit 4.14.1
Znasz ćwiczenie, czas aktualizacji! Błędy zostały naprawione, a Twoje wrażenia z 8fit stały się jeszcze lepsze dzięki nowym treningom z zespołem oporu!
Nowy w 8fit 4.14.0
Znasz ćwiczenie, czas aktualizacji! Błędy zostały naprawione, a Twoje wrażenia z 8fit stały się jeszcze lepsze dzięki nowym treningom zespołu oporu!
Nowy w 8fit 4.13.1
Znasz ćwiczenie, czas aktualizacji! Błędy zostały naprawione, a korzystanie z 8fit stało się jeszcze lepsze.
Nowy w 8fit 4.13.0
Znasz ćwiczenie, czas aktualizacji! Błędy zostały naprawione, a korzystanie z 8fit stało się jeszcze lepsze.
Nowy w 8fit 4.8.0
Znasz wiertło, czas aktualizacji! Błędy zostały naprawione, a twoje doświadczenie w 8-stkach stało się jeszcze lepsze.
Nowy w 8fit 4.7.0
Znasz wiertło, czas aktualizacji! Błędy zostały naprawione, a twoje doświadczenie w 8-stkach stało się jeszcze lepsze.
Nowy w 8fit 4.6.0
Dodaliśmy sprytną integrację z kalendarzem urządzenia, dzięki czemu jeszcze łatwiej pozostać na dobrej drodze. Wprowadziliśmy również niewielkie zmiany w sposobie wyświetlania treningów. Zasadniczo jesteśmy tu dla ciebie :-)
Nowy w 8fit 4.5.0
Robi sie coraz lepiej! Wprowadziliśmy kilka ważnych ulepszeń do listy zakupów, zaktualizowaliśmy niektóre projekty i naprawiliśmy kilka dziwnych błędów.
Nowy w 8fit 4.4.0
Czas aktualizacji! Daliśmy interaktywne treningi trochę przeróbki i zrobiliśmy mnóstwo ważnych rzeczy za kulisami, aby uczynić 8fit bardziej stabilnym, bardziej niezawodnym i przyjemniejszym. ??
Nowy w 8fit 4.3.3
Czas aktualizacji! Wszyscy wiemy, jak ważne jest rozciąganie? Tak więc, popraw swoje doznania treningowe dzięki naszym nowym, kojącym sesjom rozciągania po treningu, które złagodzą bóle, bóle i sprawią, że Twoja kondycja osiągnie kolejny poziom.
Nowy w 8fit 4.3.2
Czas aktualizacji! Wszyscy wiemy, jak ważne jest rozciąganie? Tak więc, popraw swoje doznania treningowe dzięki naszym nowym, kojącym sesjom rozciągania po treningu, które złagodzą bóle, bóle i sprawią, że Twoja kondycja osiągnie kolejny poziom.
Nowy w 8fit 4.3.1
Czas aktualizacji! Wszyscy wiemy, jak ważne jest rozciąganie? Tak więc, popraw swoje doznania treningowe dzięki naszym nowym, kojącym sesjom rozciągania po treningu, które złagodzą bóle, bóle i sprawią, że Twoja kondycja osiągnie kolejny poziom.
Nowy w 8fit 4.3.0
Czas aktualizacji! Wszyscy wiemy, jak ważne jest rozciąganie? Tak więc, popraw swoje doznania treningowe dzięki naszym nowym, kojącym sesjom rozciągania po treningu, które złagodzą bóle, bóle i sprawią, że Twoja kondycja osiągnie kolejny poziom.
Nowy w 8fit 4.2.8
Nowy rok, nowy 8fit, nowy ty!
Przed nami 2019 pełnych prędkości! Aplikacja jest teraz szybsza niż wcześniej, dzięki czemu możesz cieszyć się łatwym i bezproblemowym 8fitowym doświadczeniem.
Nowy w 8fit 4.2.5
Nowy rok, nowy 8fit, nowy ty!
Przed nami 2019 pełnych prędkości! Aplikacja jest teraz szybsza niż wcześniej, dzięki czemu możesz cieszyć się łatwym i bezproblemowym 8fitowym doświadczeniem.
Nowy w 8fit 4.2.4
Nowy rok, nowy 8fit, nowy ty!
Przed nami 2019 pełnych prędkości! Aplikacja jest teraz szybsza niż wcześniej, dzięki czemu możesz cieszyć się łatwym i bezproblemowym 8fitowym doświadczeniem.
Nowy w 8fit 4.1.1
Wszystko stało się gładsze! Rozwiązaliśmy problemy z rejestrowaniem wagi i skróciliśmy czas ładowania ekranu. Dodatkowo możesz teraz przewijać poprzednie dni podczas śledzenia kroków.
Nowy w 8fit 4.1.0
Wszystko stało się gładsze! Rozwiązaliśmy problemy z rejestrowaniem wagi i skróciliśmy czas ładowania ekranu. Dodatkowo możesz teraz przewijać poprzednie dni podczas śledzenia kroków.
Nowy w 8fit 4.0.0
Nowe, ulepszone i łatwe w użyciu. Przeprojektowaliśmy kartę główną, aby zapewnić przyjazny dla użytkownika przegląd Twojego dnia! A jeśli to było za mało, rejestrowanie czynności, posiłków i wagi również stało się o wiele prostsze.
Nowy w 8fit 3.7.2
Znasz wiertło, czas aktualizacji! Błędy zostały naprawione, a twoje 8fitowe doświadczenie stało się jeszcze lepsze. Świętujmy więc z kolejną porcją zdrowych, pysznych przepisów.
- Tosty z jajek masala
- Sałatka z szynki, persymona i rukoli
- Parfait brzoskwiniowy
Nowy w 8fit 3.7.1
Znasz wiertło, czas aktualizacji! Błędy zostały naprawione, a twoje 8fitowe doświadczenie stało się jeszcze lepsze. Świętujmy więc z kolejną porcją zdrowych, pysznych przepisów.
- Tosty z jajek masala
- Sałatka z szynki, persymona i rukoli
- Parfait brzoskwiniowy
Nowy w 8fit 3.7.0
Znasz wiertło, czas aktualizacji! Błędy zostały naprawione, a twoje 8fitowe doświadczenie stało się jeszcze lepsze. Świętujmy więc z kolejną porcją zdrowych, pysznych przepisów.
- Tosty z jajek masala
- Sałatka z szynki, persymona i rukoli
- Parfait brzoskwiniowy
Nowy w 8fit 3.6.0
Czas aktualizacji! Mamy wiele drobnych ulepszeń i poprawek, które poprawiają płynność podróży. Jeśli jest ciepło tam, gdzie jesteś, wypróbuj jeden z tych trzech smacznych przepisów:
- Sałatka z ciecierzycy, fety i jarmużu
- Koktajl Virgin pina colada
- Sałatka z szparagami, truskawkami i quinoa
Nowy w 8fit 3.5.0
Czas na kolejną aktualizację! W tym wydaniu zapewniamy Ci lepsze wrażenia z treningu. Zobaczysz podglądy następnego ćwiczenia w treningu, co da ci więcej czasu na przygotowanie. W dowolnym momencie możesz również przerwać ćwiczenia, aby nauczyć się właściwej formy za pomocą instrukcji krok po kroku od trenerów 8fit.
Nowy w 8fit 3.4.0
Czas na kolejną aktualizację! W tym wydaniu zapewniamy lepszą jakość muzyki dla użytkowników Pro. Wybierz jedną z pięciu wybranych stacji radiowych i zacznij poruszać się w rytm!

Dodaliśmy także 12 pysznych nowych przepisów, w tym:
* Warzywa korzeniowe pieczone z orzechami i kozim serem
* Łosoś pieczony sojowo
* Czekoladowy baton Chia
Nowy w 8fit 3.3.3
Zgadnij co? Tak, to jest dzień aktualizacji - yay! Teraz po sprawdzeniu profilu zobaczysz zupełnie nowy kalendarz aktywności, dzięki czemu możesz śledzić treningi i posiłki w jednym miejscu. Wprowadziliśmy także mnóstwo drobnych ulepszeń i naprawiliśmy kilka błędów. Nowe przepisy na gorąco z prasy. Tajska sałatka z quinoa z orzeszków ziemnych jest naszą osobistą faworytką!
Nowy w 8fit 3.2.0
W tym wydaniu wprowadzimy wiele drobnych ulepszeń, które pomogą Ci poprawić płynność i sprawić, że Twoja ścieżka stanie się przyjemniejsza. Używamy również tej okazji, aby dodać świeże posiłki, abyś mógł gotować i cieszyć się!

Dodaliśmy pyszne nowe przepisy, w tym:
Słodki i pikantny łosoś z kluskami ogórkowymi
Sałatka z grejpfruta, rukoli i prosciutto
Musem z orzechów laskowych
Nowy w 8fit 3.1.6
Czas aktualizacji! Oprócz wielu drobnych ulepszeń i poprawek, oferujemy także nowy i uproszczony sposób na rozpoczęcie ćwiczeń w aplikacji 8fit.
Nowy w 8fit 3.1.4
Czas aktualizacji! Oprócz wielu drobnych ulepszeń i poprawek, oferujemy także nowy i uproszczony sposób zarządzania wszystkimi ustawieniami w aplikacji 8fit!
Nowy w 8fit 3.1.3
Czas aktualizacji! Oprócz wielu drobnych ulepszeń i poprawek błędów, dajemy Ci także możliwość dzielenia się swoimi ulubionymi przepisami wprost z aplikacji 8fit, dzięki czemu możesz pomóc innym w ich drodze do zdrowszego stylu życia!
Nowy w 8fit 3.1.2
Czas na kolejną aktualizację! Tym razem oferujemy nowe, skoncentrowane programy treningowe, które pomogą Ci wzmocnić broń, pośladki i rdzeń. Używamy również tej okazji, aby dodać świeże posiłki, abyś mógł gotować i cieszyć się! Dodaliśmy 20 pysznych nowych przepisów, w tym: * Lody czekoladowe, bananowe i z masłem orzechowym * Lamb tajine z kuskusem kalafiorowym * Mandarynka i miód kuskus
Nowy w 8fit 3.1.1
Czas aktualizacji! Dzisiejsza aktualizacja zawiera wiele drobnych usprawnień, dzięki którym podróż stanie się przyjemniejsza i przyjemniejsza. Korzystamy również z okazji, aby dodać nowe posiłki, abyś mógł się nimi cieszyć! Niektóre z tych pysznych przepisów obejmują: * Smażony kurczak z jabłkiem * Lody czekoladowe, bananowe i masło orzechowe * Kozi ser i kanapka śliwkowa
Nowy w 8fit 3.1.0
Czas aktualizacji! Mamy wiele drobnych usprawnień, które pozwolą Ci uzyskać jeszcze przyjemniejszą podróż. Najpierw wielce oczekiwana aktualizacja: wyświetlanie wielkości! Dostosuj wielkość porcji na stronie receptury i zaplanuj posiłki dla całej rodziny lub w ramach cotygodniowego przygotowania posiłków. Wykorzystujemy również tę szansę, aby dodać pyszne nowe przepisy, w tym: * Brazylijski gulasz rybny * Mandarynka i miód kuskus * Sałatka z ciecierzycy
Nowy w 8fit 3.0.9
Przełamywałeś pot za kulisami, aby zbudować najlepszy sposób na osiągnięcie Twoich celów fitness i odżywiania - być może dlatego Google zamieścił na nas listę "Najlepsi z 2017 roku" w Sklepie Play. Dzisiejsza aktualizacja zawiera wiele drobnych usprawnień, które sprawią, że Twoja ścieżka do sprawności stanie się bardziej płynna i przyjemniejsza. Używamy również tej okazji, aby dodać świeże posiłki, abyś mógł gotować i cieszyć się!
Nowy w 8fit 3.0.8
Czas na kolejną aktualizację! Tym razem zapewniamy Ci nowy, spersonalizowany trening i łatwy sposób wizualizacji Twoich celów na cały tydzień. Dostarczamy także wiele drobnych ulepszeń, aby Twoja ścieżka do sprawności była bardziej płynna i przyjemna. Dodaliśmy kilka pysznych nowych przepisów, w tym: * Risotto z białej fasoli z chardem * Tajska zupa dyniowa z dodatkami imbir-bazylia * Kurczak czosnkowy z zacieru buraczanego i zwiędłym szpinakiem
Nowy w 8fit 3.0.7
Czas na kolejną aktualizację! Tym razem wprowadzimy wiele drobnych ulepszeń, aby Twoja ścieżka do sprawności była bardziej płynna i przyjemna. Używamy również tej okazji, aby dodać świeże posiłki, abyś mógł gotować i cieszyć się! Dodaliśmy pyszne nowe przepisy, w tym: * Kurczak czosnkowy z zacieru buraczanego i zwiędłym szpinakiem * Risotto z białej fasoli z chardem * Tajska zupa dyniowa z dodatkami imbir-bazylia
Nowy w 8fit 3.0.4
Powiedz cześć!" do nowego logo 8fit. Naszą misją jest budowanie najbardziej wciągającego i przystępnego sposobu na budowanie zdrowych nawyków na całe życie. 8fit nie dotyczy krótkoterminowych rezultatów, chodzi o to, by się na to przygotować i zostać tam. Nasze nowe logo odzwierciedla tę misję i sposoby, w jakie prowadzimy Cię do Twoich celów. Dzięki tej aktualizacji rozwiązujemy problem z brakiem wczytywania aplikacji dla niektórych użytkowników.
Nowy w 8fit 3.0.3
Powiedz cześć!" do nowego logo 8fit. Naszą misją jest budowanie najbardziej wciągającego i przystępnego sposobu na budowanie zdrowych nawyków na całe życie. 8fit nie dotyczy krótkoterminowych rezultatów, chodzi o to, by się na to przygotować i zostać tam. Nasze nowe logo odzwierciedla tę misję i sposoby, w jakie prowadzimy Cię do Twoich celów. Dzięki tej aktualizacji naprawiamy problemy występujące u niektórych osób z filmami treningowymi.
Nowy w 8fit 2.15.4
Czas na kolejną aktualizację! Tym razem wprowadzimy wiele drobnych ulepszeń, aby Twoja ścieżka do sprawności była bardziej płynna i przyjemna. Używamy również tej okazji, aby dodać świeże posiłki, abyś mógł gotować i cieszyć się! Dodaliśmy 15 wyśmienitych nowych przepisów, w tym: * Pikantny quesadilla z kurczaka z orzeszkami ziemnymi * Parfait truskawkowy sernik * Pizza z arbuza
Nowy w 8fit 2.15.2
Czas na kolejną aktualizację! Tym razem wprowadzimy wiele drobnych ulepszeń, aby Twoja ścieżka do sprawności była bardziej płynna i przyjemna. Używamy również tej okazji, aby dodać świeże posiłki, abyś mógł gotować i cieszyć się! Dodaliśmy 15 wyśmienitych nowych przepisów, w tym: * Kokosowe krewetki z mango * Kurczak balsamiczny z pomidorami, bazylią i białą fasolą * Parfait brzoskwiniowy
Nowy w 8fit 2.15.1
Czas na kolejną aktualizację! Tym razem wprowadzimy wiele drobnych ulepszeń, aby Twoja ścieżka do sprawności była bardziej płynna i przyjemna. Używamy również tej okazji, aby dodać świeże posiłki, abyś mógł gotować i cieszyć się! Dodajemy te pyszne nowe przepisy: * Natychmiastowe lody truskawkowe i bazylowe * Klopsiki jagnięce z ciecierzycą * Sałatka z buraków wiosennych i sera koziego
Nowy w 8fit 2.15.0
Odżywianie to 80% wyników, a ta nowa błyszcząca wersja 8fit to posiłki! - Możliwość wykluczenia składników, które Ci się nie podobają lub są uczulone na: Pytałeś, słuchaliśmy! Twój plan posiłków jest teraz jeszcze bardziej dostosowany i wyklucza jedzenie, którego nie lubisz. - Nowe preferencje posiłków: Zarządzaj posiłkami za pomocą przejrzystego i przyjaznego dla użytkownika interfejsu. - Nowa lista zakupów: nasza najbardziej lubiana funkcja jeszcze się poprawiła! Łatwo kupuj przepisy, które lubisz.
Nowy w 8fit 2.14.18
Zespół 8fit zawsze ciężko pracuje, aby zapewnić jak najlepsze wrażenia podczas korzystania z naszej aplikacji. Jak zawsze, jeśli lubisz aplikację, nie zapomnij zostawić nam opinii! Uwielbiamy słuchać twoich komentarzy <3
Oceń tę aplikację
Więcej informacji
Inne wersje 8fit APK: 8fit dla Android
Podobny aplikacje
Najlepsze aplikacje na Androida
Popularny android aplikacje